如何成为一名足球门卫英语作文(如何成为一名足球门卫)

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足球比赛中守门员应注意什么?如何当一名好的业余守门员?

成功守门的十大要素

比赛的别名是阻止进球

守门员的根本作用是阻止进球。无论守门员的技术动作是否规范,只要保证城池不失,那他的“风格”就不需要改变。这本书的目的是帮助守门员提高守门效益,而不是学会华而不实的技术动作。所以,如果守门员使用的技术并不规范,但效果甚佳,教练员就没有必要改变它。建议年轻守门员要经常观察和分析优秀守门员的比赛表现,并认真模仿。年轻守门员应根据个人的能力和条件来形成自己的独特风格。

青少年守门员的身高是导致其受到人们轻视和忽视的重要原因,这的确不公。青少年的身体发育存在差异,一个低于11岁年龄平均身高的守门员,可能到了18岁要高于其他同伴。进一步说,所有守门员都有自己的长处和不足,矮个子守门员突出的抢点意识,也许恰恰是高个子守门员的弱点。如果守门员比赛表现突出,很少出现错误,那他的身高就不是重要因素。教练员不可能控制守门员的遗传因素,他的职能就是充分挖掘年轻守门员的潜能。

过去10年中,优秀守门员的平均身高从6.1英尺升到6.3英尺(1英尺 = 0.3048米)。足球界有一句广为人知的说法,“同等条件下,高比矮好”。它更适于足球比赛对守门员这个位置特殊的身体要求。

尽管体格很重要,但下面相关的是个要素,决定谁有可能成为优秀的守门员。

自信

自信是其他要素的基础。没有自信,守门员将不能积极主动地投入比赛,比赛表现也不稳定,他的球队也因此受到影响。对于守门员来说,自信是不败的信念,即使面对挫折。其实,出现错误市不可避免的,但优秀的守门员能迅速摆脱消极影响,继续全神贯注地投入比赛。而不成熟的守门员一遇挫折,便怀疑自己的能力,以致影响能力的发挥。这样的守门员必须记住,一次失误并不是衡量守门员优劣的惟一标准。事实上,观察守门员失误后的表现才能获得最有价值的信息。总之,守门员最惧怕的是怀疑自己。

守门员的表现应镇定自若,否则将失去震慑对手的威力。即使感到紧张,也应让人觉得充满自信和能冷静地指挥后防。这不仅能激励自己,更重要的是还能感染同伴。

不在状态使守门员感到自信不足,此时,他应回忆以前出色的比赛表现,并在头脑中反复再现。这将有助于守门员恢复积极主动的比赛态度和发挥个人能力,从而消除因状态低迷引起的恐惧和消极的比赛态度。这时,教练员在恢复守门员的自信方面将扮演重要的角色。不断地鼓励和正确地练习,将有助于守门员重新回到竞技状态的高峰。

能力

所有球员都应刻苦训练,以不断提高技术水平。一方面使特点更加突出,另一方面改进不足。

守门员的训练计划应以围绕减少比赛中的失误为核心。因为失误的原因是技术问题还是判断错误易于鉴别,所以,矫正错误应是训练的主体内容,避免比赛中出现相似的错误。然儿,守门员也应花费一定时间用于头部、手部和步伐的基础练习,道理在于它是完成高难技术动作的基础。

尽管有助于学习过程的比赛经验在训练中无法获得,但训练要求必须严格,以使守门员掌握比赛需要的实战技术和养成高度的责任感。良好的训练作风将会反映在比赛之中,而且,随着能力的增长,守门员的自信也会自然形成。

注意力

进球只是片刻发生的事情,如果守门员在比赛中稍有放松,将会导致无法挽回的后果。守门员必须分分秒秒保持高度的警惕,随时准备应付突发事件。不像场上其他球员那样,失误后还有挽回的余地。即使对手近在咫尺,进球已成定局,守门员的注意力也不能有丝毫的松懈。

一般来说,守门员在比赛中不断地运动,有助于他的防守效果,而只根据形势的需要采取防守行为,往往会降低防守效益。如果比赛中很长一段时间,对手未对球门构成威胁,守门员仍必须保持高度的注意力,,并尽可能与比赛情景联系在一起。甚至球在对方半场也应不断地调整位置,随时准备出击对手的快速反击。显然,分析比赛信息和鼓励、指挥后防队员是保持集中注意力的最好办法。

集中注意力的关键是随时准备应付一切可能发生的事情。这不仅意味着认真对待对手的每次射门,而且,也贯穿于本队表现失常,对手表现出色的任何场面。

竞争意识

所有守门员都应有不被击败的决心和勇气,如果被打败,也应是上演一幕壮志未酬的悲剧。守门员应具备牺牲自我的精神(包括冒着个人安全的风险),否则,他不可能取得成功。强烈的竞争欲望使守门员以积极的态度投入比赛,并迸发出强烈的自信感。实际上,守门员表现出的勇气和他的身体条件同等重要。如果守门员坚信他能完全控制门前区域,即使身材不高,他仍可比高大守门员表现得更为出色。与自信一样,取胜的意志富有极强的感染力,守门员将激励防守队员以无畏的精神力保球门不失。

球员在训练中表现出强烈的竞争欲望也相当重要,因为竞争意识的形成需要在平时训练中培养,它不可能是比赛时的必然表现。力保球门不失的意志应是守门员永恒的性格特征。这种获胜的信念使守门员能发奋训练,追求完美。

沉着

因为守门员这个位置是承受压力最大的位置,当场上其他球员情绪失控时,守门员仍能保持镇定的能力是相当重要的。由于守门员在防守中的关键作用,丝毫不允许在压力下有惊慌失措的表现。守门员沉着的表现也影响着其他球员。那些经常推卸失误责任的守门员,将失去同伴的信任并引起同伴的反感。即使是防守出现问题,也应是善意的批评,而不能而已指责。

稳定

一场比一场比赛表现突出是优秀守门员的特征之一。多场比赛的稳定发挥将赢得队友的高度信任。正是这种稳定性使守门员很少出现错误,并出色地完成防守任务。

发挥稳定的关键是,在每场比赛中,无论本队还是对手处于优势时,守门员都能在正确的判断中合理地运用技术。这需要有保持注意力高度集中的意志力,因为守门员总有状态低迷、精神不集中的时候。要阻止这一状态的出现,就要经常回忆比赛中力保球门不失的精彩画面,从而调动求战欲望的本能。充分的赛前准备有助于强化注意力,使身心处于最佳状态,从比赛开始,就做好应付一切的准备。

骄傲自满是影响稳定发挥的主要因素。当守门员认为可以对一切应付自如的时候,也即将是出现问题的时刻。守门员必须以一贯的比赛态度,认真对待每一场比赛和每一次的技术动作。骄傲滋长粗心大意,从而导致出现失误。比赛从始至终,守门员应全身心地投入比赛,从而力保球门不失。

勇气

比赛中,守门员常会遇到为了救球而有可能受伤的情况。面对这种情况,不能轻易放弃,需要有不顾一切的勇气。然而,如果守门员合理地运用技术和全力应付身体对抗,也很少出现严重受伤事件。与身体碰撞相比,对大多数守门员而言,没有什么比失球带来的痛苦更大。尤其是在1对1的情况下,扭转被动局面更需要守门员的勇气。

另一种勇气是关键时刻果断作出决定的意志力。例如,在泥泞的场地,面对对手的进攻,守门员更愿意呆在门里,而不愿出击拦截传中球。然而此时,更需要守门员充分发挥他的能力,果断决定。当自信心下降、消极态度占主导地位的时候,最容易暴露勇气不足的问题。战胜恐惧和不断作出正确的决定,可以极大提高守门员的果敢精神。

合作

在现代足球比赛中,守门员不仅仅是把守球门、阻截传中球,他还应成为最后一名清道夫。严密的防守取决于紧密的队形,它意味着守门员与最后一名后卫队员应保持适宜的距离。这需要守门员有很高的足球智慧,它反映在守门员通过对场上信息的分析,占据有利位置,积极策应后防队员。

交流

作为最后一道防线,守门员的位置使他拥有观察全场的良好视野。因此,他应担当提供信息和指挥队友的重任。通过语言交流,使同伴意识可能发生的险情,并保证有效地组织防线。正因如此,守门员在何时交流、交流什么、怎样交流是相当重要的。

清楚、及早的喊声能及时提醒队员补防漏洞,以及在紧急形势下采取正确的行动。适宜、准确的信息可以使危险情况消除在形成过程。有效的交流能力与比赛经验紧密相关,它的效果取决于经常的沟通和共同对待比赛的负责态度。

1、易产生错误

守门员技术易犯的错误集中地表现在接球上,概括说就是:"挡不住、接不稳、抱不住"。

挡不住的具体表现:一是手接触不到球,二是手触到球了,但没有挡住使球飞进球门。

接不稳的具体表现:一是在球被挡住的同时还未做出接球缓冲动作,球即脱手落地;二是在球已被挡住,由于接球方法上的错误,致使球脱手落地,甚至造成漏球进门。

抱不牢的具体表现主要是球本来已经接稳,而后又出现得而复失的危险情景。

因此,在守门员技术的教学中,可按照以上提供的三种情况去发现错误。

2、易产生错误的原因

(1)挡不住的原因:

①接球前精神上没有准备;

②没有充分地做好接球的准备姿势;

③移动与选位的动作迟缓;

④由于判断错误而造成选位上的错误;

⑤拉球手型出现原则错误。

(2)接不稳的原因:

①手与球接触部位不准确;

②缓冲动作迟缓;

③缓冲方向不是顺势后撤,而是双手抓球;

④在有对方争抢的情况下,失去身体平衡而造成接球脱手。

(3)抱不牢的原因:

①思想上不重视;

②急于衔接下一动作。

3、纠正方法

守门员技术教学中出现的错误,经过分析找出原因以后,就要有针对性地采取措施进行解决,动作概念不清的重新讲解,思想上不重视的要说服教育,方法不对的要讲清要领,动作不熟练的可降低难度,简化练习条件等

足球守门员的基本功有哪些,如何当好一名守门员?

足球守门员的基本功有哪些,如何当好一名守门员?

虽然我们的国足不是很优秀,但是我们国家并没有放弃,更是从小抓起,培养他们的兴趣,那么你知道守门员的基本功有哪些吗?如何当好一名守门员?

作为守门员,首先要熟悉自己的一亩三分地。必须急着去做的事,自己不干的事,不要急着去做。事实上,这些在足球规则中都是明确的。它是写的,所以如果你想成为一名合格的守门员,你必须先阅读规则并尝试熟悉它。熟悉了之后,你就会知道如何应对对手的射门威胁,打出一些容易造成威胁的球。回过头来,你想成为好的守门员,那么你就必须很熟悉规则,并且不要轻易犯错误。

作为一个守门员,你要有救球意识。任何运动都有基础,守门员也是如此。即便是业余球员参加业余或纯粹小资的足球比赛,守门员也必须努力拼搏,如果你害怕球,你就不是一个好的守门员。当你能牺牲自己的生命去救球的时候,对于你的一些业余队友来说,也算是一颗定心丸,你也就是一名好的守门员。

作为一名守门员,你要清楚自己的站位。守门员与其他位置的球员不同。这个职位是很讲究的。对面直进的时候,怎么挡?很多新手都会站在球门中间,无论对手在哪里踢球,都能及时扑救。事实上,中间是最不明智的。因为你的反应往往不如别人快,除非你是专业的或民间的高手,否则很难及时制止,就会给对方提供机会。作为一名好的守门员,你要灵活应变,甚至能够判断球从哪个方向过来。

所以说,守门员的基本功就是以上这些,想当一名好的守门员,就要在基本功的基础上,不断强化。

足球守门员是重中之重!守门员应该熟练掌握哪些技能?

在今天的教学中,将为大家介绍门将的七个基本技巧,帮助我们在足球场上取得成功。因此,多次阅读这些技巧并真正确保理解要点至关重要,我们现在开始:

交谈

很多守门员都忘记了一件事情,那就是和队友聊天。在足球比赛中,一定要和我们的球员交谈。

通过交流,我们会让我们的队友更容易紧盯对手,这真的很重要,因为没有盯人,我们的对手将能够做他们任何想要做的事情。

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另一件要记住的事情是,我们的队友无法看到整个球场,因此,我们有必要提醒他们应该盯住哪个对手至关重要。

当队友犯错时,不要对他们大喊大叫,相反,即使他犯了一个错误让球队丢球,也要鼓励他们。

快速反应

拥有快速的反应能力是所有守门员最重要的方面,反应能力差就像跳进水里不会游泳一样。

反应是不会自己来的东西,我们必须定期的练习它。顶级守门员总是努力的训练,以提高他们的反应能力。如果我们想成为他们中的一员,我们需要尽最大努力提高自己的这一部分能力。

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这里的经验是,要想获得良好的反应能力,最好的办法就是去当室内足球守门员,或者进入一支手球队。前曼联门将施梅切尔曾经说过,如果不能将足球守门员与手球守门员结合在一起,他将永远不会成为世界上最好的门将。

覆盖角度

要想成为优秀的守门员,我们还需要学会如何封堵角度,我们越是靠近对手,他们进越难将球从我们身边送进球网。

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如果我们的对手获得单刀冲我们过来,无论我们做什么都不要站在球门线上等待!相反,我们要迅速向对手移动,让自己覆盖的范围更大。但是,在我们去拿球时,不要过早倒在地上。

技巧高超的对手会等我们先出招,如果我们过早行动,他们会轻易带球绕过我们。一个很好的策略是,等待对手先出手,然后迅速下地扑救并抓球。

阅读对手

除了一些技术相当出色的前锋和我们对位,大多数球员一般都会看自己要射门的地方,那么当对手技术真的很好,我们不能通过他的肢体语言来阅读他的射门,我们能做些什么呢?我们可以使用的策略就是看看对手的支撑脚,他们支撑脚指的方向通常就是他们将要射门的方向。

如果我们足够认真,我们可以研究一个或多个对手的视频,看看他们在特定的情况下会做什么,有什么习惯。这是职业球员在每场比赛之前都会做的事情,他们研究对手的身体动作,以及他们在1v1的情况下做什么,以及学习如何阻止他们。

扑救

扑救对我们来说也是很重要的方面,我们一定要尽量侧身落地,把球快速收到腹部位置。千万不要头部正对对手扑救,而是侧身倒地保护我们的头部。

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头部正对对手扑救的危险在于,对手可能会踢到我们的头部而不是球,这可能会导致非常严重的伤害。

高球

在角球时,我们应该在两个门柱各安排一名队友,我们不是超人,不可能在空中飞翔5码,因此我们需要有人帮助我们保护球员,特别是在角球期间。

当对手将球传进我们的18码区时,我们必须设法将球接住或者将它击出,我们需要仔细分析场上形势,我们肯定不应该为接角球跑到离球门线10码远的地方,而是应该交给队友来处理。

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技术熟练的守门员在起跳时,总是抬起非支撑腿的膝盖来保护自己。我们也需要这样做,因为接高球时,如果我们不保护自己,接高球时确实会受到伤害。记住!这完全是合规的,我们应该始终使用这个技巧并养成习惯。

学会用脚

我们的脚下虽然不一定要有很好的技巧,但我们应该能够准确的接球、传球和解围。

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这很关键,当我们的队友在高压下,我们必须能作为一个传球选择给予接应,不能掌握基本足球技能的守门员永远都不可能成功。

总结:

总是令人惊讶的是,有很多人相信一名成功的门将是依靠运气。他们并没有意识到这些守门员牺牲了大量的空闲时间,才有了今天的成就。

要想成为向他们一样成功的守门员,就必须牺牲大量的空闲时间,投入到非常刻苦的训练当中。

请记住!天下没有免费的午餐,如果我们真的有了自己的目标,计划成为一名成功的门将,我们也需要投入自己的时间。

关于如何成为一名足球门卫和如何成为一名足球门卫英语作文的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。

发布于 2022-08-15 16:08:55
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