库里投篮手型（库里投篮）
本篇文章给大家谈谈库里投篮，以及库里投篮手型对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：
- 1、库里的投篮到底是投跳还是跳投？为什么？
- 2、库里的三分球手感为什么这么好，他是怎样训练的？
- 3、斯蒂芬库里的投篮姿势是否能被称为“教科书”式的投篮姿势？
- 4、库里式投篮能像麦迪一样干拔或者像科比一样后仰吗？
- 5、库里是如何利用上肢发力练习投篮的呢？
- 6、NBA库里在比赛中投篮的技术特点主要是什么呢？
库里的投篮到底是投跳还是跳投？为什么？
说到投篮，库里无疑是当今联盟最有技术的球员，也是最难防守的球员。库里的投篮会是airball吗？恐怕他很难投票给airball。他的投篮方式是跳投，比跳投稳定性更高，命中率更高。库里的投篮只需要找准投篮空间，动作已经很自然了。只要不被挡住，能看到篮筐，他就很难投出空气球。巨星投篮分析:库里的技术+黄沾的实力，让你永远投不出空气球库里是投篮技术最杰出的代表之一。当然联盟中还有其他优秀的投手，比如杜兰特、汤普森、科瓦尔，他们的投篮技术都很出色。首先你要找到适合自己的投篮姿势。你能扔的球都是好球。确定姿势后，要反复打磨，调整详细的动作。结合场上的技术动作，可以转身，翻跳投，停跳投，投在不同的位置，打磨自己的投篮姿势，然后反复训练投篮技术。
篮球是真本事，反复训练最重要。我相信库里现在的投篮异常，不知道他在训练中投了多少次。除了技巧，力量是投篮的基础。詹姆斯这几年投篮越来越稳了。虽然他不是顶级投手，但现在没人敢空他一杆。詹姆斯超级厉害，能很好的控制自己的力量。在一场对阵雄鹿的比赛中，他在最后时刻跳起来，找不到接球手。他在空中调整身体，得了三分。根据勇士队分享的训练视频，库里在训练时的三分球命中率一般可以达到90%以上。虽然在训练中，库里的命中率可以达到NBA历史上最高的水平之一，但实际上，他在比赛中的投篮大多在投篮高度上没有优势。只有加快投篮速度，
他才能避免被挡。说到空中跳投，库里的命中率应该是略低于雷·阿伦的，因为雷·阿伦是用空中纯跳投(应该是唯一一个)完成了他所有的NBA训练。NBA历史上最优秀的射手之一:库里投篮姿势分析第一所以如果只是靠空位投篮的话，NBA恐怕没有人能打败库里，因为他几乎已经达到了直线投篮的所有关键点，比如投篮时肘部的内收，包括头部右侧的投篮点，侧身射程，跳起，软手划水，眼睛看球，向上投篮等等。但在如此高超的投篮技术的情况下，库里的三分命中率在比赛中并不是很理想，也没有拉开历史上与其他射手的差距。三分杀手
力量是投篮的基础，而不仅仅是手腕、手指、手臂的力量。你的力量足够把球投进篮筐，远远不够。投篮是全身上下发力，一气呵成很重要。如果你的下肢力量和腰部力量不足，在对抗时你无法稳定自己的重心，很难投出气球。在训练投篮的同时，还必须加强自己核心力量的训练。射击是力量和技巧的结合。被别人干扰后，投篮命中率会大大降低。扔airball容易，主动寻求对抗。实力和技能强的话，很可能创造2+1甚至3+1的机会。詹姆斯的实力和库里的技术结合起来，离称霸野不远了！
库里的三分球手感为什么这么好，他是怎样训练的？
作为一名优秀的控球后卫，库里的进攻也非常出色。截至2018年3月7日，他的运动战命中球数已达到第5000个，尤其是一手三分变态精准的独特技能不可预防的。他职业生涯中的三分球命中率已达到2100，命中率高达44%库里出生在一个篮球家庭，他的父亲德尔是一个很好的投手，他有他父亲的优秀基因。库里从小就在父亲的指导下学会了打球，库里专注于投篮。
投篮是一个早上。库里得到了武术秘密！作为一名三分投手，老库里肯定会有一套三分投篮技术和经验！库里不必走弯路，直接开始最正确的训练！天赋，就像神射手不需要瞄准一样。库里对篮筐有敏锐的直觉！你一扔球就进去了！后天的努力每天都有大量的三分球训练！据说早期的库里每天至少要投5000个三分球！
这仍然是在正常训练后进行的！库里真的付出了很多汗水！最具特色的投篮颠覆了传统的投篮方式。库里投篮的几个主要特点：投篮点高，通常在头顶；篮球在空中的弧线很高，所以当球进入篮筐时会感觉更大；球的速度很大，可以增加球在空中的稳定性；三分快，防守球员很难覆盖。
与传统射手不同，库里的三分射程更远，库里的三分在半场后受到威胁，而库里的射门速度更快，一般射手在跳投前找到篮筐，而库里在空中找到投篮点。当然，首先要有天赋。库里的父亲戴尔·库里也是一射手。可以说，库里继承了他的基因，并达到了更高的水平。据说成功是99%汗水和1%灵感。在竞技体育中，这1%的天赋可以决定你99%的努力是否有意义。
斯蒂芬库里的投篮姿势是否能被称为“教科书”式的投篮姿势？
库里的投篮姿势称不上教科书式的投篮姿势。
首先呢，库里这种投篮方式是一种所谓的一步投篮，就是指从接球到出手一次性发力，这种投篮方式一般是矮个子后卫或者在对位时追求快速出手和在运球后直接出手的一种投篮方式。在NBA中，并不是只有库里一个人采取的是这种投篮方式，其中包括欧文，利拉德等很多后卫球星都是一步投篮。而库里呢，则是将这种快速的投篮方式练到了极致，成为的是一种符合个人特点的独特投篮方式。
所以，并不能作为一种大众的教科书式的投篮，并且一步投篮本身也并不是由库里本人开创，而且一步投篮和传统投篮的区别只是在于投篮时发力的连贯性上的不同。所以嘛，库里的投篮姿势只是在原本的标准投篮姿势上的一种个人化的改变。
投篮姿势不光指上肢，也包括下肢在内，毫不夸张的说，在跳步接球落地一刹那，脚尖的朝向，两脚之间的距离都有可能影响投篮的命中率。相比较而言，汤普森的投篮姿势更容易让人提高命中率。库里的投篮和他的身体素质、技术动作、打球方式甚至是场上位置有密切的关系。
从身高来说，库里只能打1号位，而不是一个投手。每一回合持球的时候，他必须在运球、突破、传球和投篮之中选其一。当选择投篮时，他无法向维斯布鲁克那样拔地而起，也无法像艾佛森一样大幅度变向，利用速度撕开对手的防线，更不能像乔神或是科比一样去低位背打，因此只能选择利用灵巧来躲开对手的正面封盖。所以快出手和迅速拉开和防守者的距离，为自己创造投篮空间，是库里唯一的选择。
通常说投篮的上肢姿势，要3个90度，最高点时靠手指手腕的力量将球拨出去，但是这种方式要比库里现在的方式慢。库里在起跳的瞬间，便通过手臂将球推出去，同时小幅度的转体，在出手的瞬间靠手腕来调整。这也是为什么他的弧度更高的缘故。相信很多初学者在投篮的时候，都会选择单手胸前或肩上投篮的方式，因为这样容易发力，投得更远。这也是为什么纯靠手腕的力量，很难投出高抛物线的远距离投篮。
库里的投篮姿势其实要求很高，虽然适合相对个子矮小的人使用，但是没有一定的协调性和大量的投篮练习，根本达不到提高命中率的目的。
库里式投篮能像麦迪一样干拔或者像科比一样后仰吗？
我认为库里式投篮不能像麦迪一样干拔或者像科比一样后仰。具体原因分析如下：
首先，库里的单动投篮，目的是在于出手快射程远省体力。而干拔和后仰跳投则是在空中强制性的投篮，需要极强的核心力量吧啦吧啦的。简单的来说就像是库里那样的投篮已经很厉害了，为什么我要去练干拔或者后仰呢。
其次，库里的投篮方式给人的印象太深刻了，是因为他的轻盈快速，因为从高中开始库里为了跟上校一队的对抗与成长，在身体本身存在劣势的情况下（他高中以后一直是队伍里最弱小的成员之一），他提升了自己的投篮技巧。在准备接球的时候他就已经从下半身开始准备发力，手上准备接球，腿发力往上，身体略微前倾，然后腰部发力，手持球往头顶走，开始接住蹬地起跳的反作用力，加上腰上和手臂的力量出手，这样，出手所需要的手部和腰部力量就相对要求不那么高，就比较省力。
然后，后仰或者干拔都是在跳到最高点出手，会增大出手时间，库里难防守的一大重要原因是快，如果慢下来，以库里的身高，即使后仰，威胁很可能也会下降，干拔就更是如此。不管哪种方式，都是为了获得出手空间，使投篮尽量不受防守影响。干拔拉开垂直距离，后仰和后撤步拉开水平距离。库里出手快，防守还没来得及到位，有一样做好就够用了吧。
最后，两种方法发力点，以及方式不同，但是各有千秋，库里式投篮灵巧迅速，科比后仰麦迪干拔也是美如画。你让库里去做一个后仰，他肯定能行，毕竟是个NBA球员，腰腹力量手臂力量都是有的，但是我们平时生活中，如果没有较强的腰腹力量，还是更适合库里式投篮，比较轻松，相对稳定而且也还好看。
库里是如何利用上肢发力练习投篮的呢？
很多球友在练习库里斯投篮时，却很难找到上肢甩动的感觉。本次文章将进一步解析库里投篮上肢发力的关键技术。
主要是转弯发力，库里投篮的射程为何那么远还那么轻松？在投资类项目中，运动员追求的都是扔到更远的距离，他们普遍会采用旋转发力的方式来获得最大的出手速度。而在库里的投篮中他也使用到了旋转发力，库里投篮的上肢力量来自两方面。
第一方面，我们讲到过库里投篮时上肢的发力是上肢肌肉的充分放松，肩关节、肘关节、腕关节的柔性连接并依次逐渐甩动，这都是肌肉围绕各关节纵向的转动发力。而另一方面则是横向的旋转发力。库里投篮时采用的是侧腕持球与举球，在接近上肢发力点时由侧腕转为正腕从侧腕持球取球到接近台球点位置。这个过程是小臂的外旋，此时力量传导到了肘部之后以肘为中心，通过小臂内旋同时手腕内旋，手掌和手指托球完成最后的旋转发力。库里利用转弯技术实现了拨球前的小臂与手腕约一百八十度旋转，以此获得了更大的发力空间和拨球加速度。库里的侧腕持球与举球能让投篮手充分放松，符合人体的解剖学结构。他的转弯发力易于上肢力量的充分发挥。库里投篮的上肢发力是上肢纵向转动的力量，与上肢横向旋转力量的叠加。
库里出手时手腕的速度高达几千度每秒，这也是库里能够轻松源头的根源之一。库里的投篮转弯发力适用于一段式和一点五段式的投篮中。该技术相对复杂可变因素多，需要长期练习才能保证发力的稳定性。最后，看完本期内容你觉得自己通过练习可以像库里一样投篮吗？
NBA库里在比赛中投篮的技术特点主要是什么呢？
稳定的身体姿势是投篮高命中率的保证，不同的篮球运动员都有适合的自己独特的身体姿势，对于有着较高命中率的库里来说也不例外。通过对库里比赛录像及训练视频的观察可以发现，无论是原地定点投篮，还是运球后的急停跳投，库里投篮时的双脚分的都比较开，两脚分开的距离比他的肩膀稍微宽一些，而他的膝盖却是向内收敛的。
从生物力学及解剖学角度来看，双脚分的开有利于控制身体的稳定性，从而提高篮球飞行的稳定性。而双膝向内收敛有利于蹬地时地面反作用于双脚的力量向上的传导，这与百米起跑的加速跑内八字蹬地原理相同。
通常库里在接到传球以后，会有一个向下的缓冲，并以此来为接下来的跳投积蓄力量。在定点接到传球时，库里会把篮球向下缓冲以借助缓冲积蓄的力量再向上跳起出手投篮。库里在运球突破过人的时候，通常采用的是背后和跨下运球变向的方式，球的高度通常在他的腰间或者腰部以下的位置，在运球急停跳投的时候，库里只需要做一个收球动作就可以直接跳起投篮，篮球已经是在他的腰部位置附近了，不需要再做向下缓冲的动作，在积蓄力量的同时也大大缩短了他的出手时间。
洛杉矶湖人的著名球星科比投篮时，手腕与小臂成直角，小臂与大臂成直角，大臂与躯干成直角，这种特殊的三直角投篮姿势被称为教科书式投篮。库里是一名右撇子运动员，也就是以右手为优势手的运动员。与科比不同，库里在投篮时，会保持投篮侧即右侧的手肘、肩膀、臀部在一条直线上。通过仔细观察视频可以清晰的看到，库里投篮时，右肩膀在右手肘的正后方并与右侧臀部在一条直线上。
库里的右前臂会有稍微的向内倾斜，以此来保证篮球在右眼的上方，以便于进行瞄篮。在比赛过程中，为了保证右侧肘肩臀共线，库里会通过向左侧转动双脚的方式来调整身体姿势。库里运球急停后，通常情况下双脚是指向篮筐的，这时库里会在跳起时转动一下臀部，跳起后在空中继续旋转以保持右侧肘肩臀共线。
在整个投篮动作中，最核心的环节是手上的动作，力量由地面反作用于双脚，经由膝关节、髋关节、肩关节、肘关节、手腕最终传递至手指，由手指作用于篮球，使篮球沿一定的抛物线飞行进入篮筐。双手的姿势及动作方式直接影响投篮的命中率。库里在投篮时双手比较放松，非常柔和，双手的食指和拇指自然放松充分张开形成“V”字形。
库里投篮时双手动作与其他篮球运动员最大的区别在于他的双手是在篮球的侧面，右手是在手臂向前伸展的过程中转向篮筐的。而大部分篮球运动员在投篮的时候，是用持球手托着篮球的，即持球手是面向篮筐的。也就是说库里投篮的时候小臂的动作与羽毛球的挥拍动作类似，是一个先外旋再内旋的动作。这个动作符合人体的解剖学结构，且利于力量的充分发挥。
库里在投篮时，双手持球由腰部附近位置向上移动，当球向上移动到头部位置时先向头部后上方移动再向前朝向篮筐出手。在篮球将要朝向篮筐移动的那个位置叫做停留点。库里的停留点是在他的右眼稍稍往上面一点，当篮球移动到他的停留点时，他的右手的拇指的高度与他的眉毛一致，他的右手手掌是朝向侧面的，而不是垂直向上的。
此时，库里的大臂与躯干成90°角，大臂与小臂的夹角小于90°而不是像科比一样保持直角。当库里起跳时，篮球刚好到达停留点，利用地面对双脚的反作用力，通过小臂与大臂的夹角把球向前推出。
在投篮过程中，一般篮球教练和篮球运动员通常不用手掌触球，都是用手指来触球。库里投篮时会运用到自己的手掌，与所有篮球运动员不同的是他会在投篮前把球放在他的整个手掌上来支撑球的重量，之后他会把球从手掌转向用手指支撑，再从指尖出手并且会让手腕向前快速转动。库里投篮出手后会让右手的四个手指都朝下，而球释放的过程中最后会从中指滑出，这样做的目的是通过制造旋转来朱增强篮球在空中飞行的稳定性，库里在出手时会让自己的手腕保持松弛。
在投篮动作做完之后，库里的投篮手的肘部刚好会在头顶之上，而投篮手会保持完全伸直，这个过程的运动轨迹大概是成一直线，这是从停留点他的眼部稍稍上方开始，而在出手之后，他的手腕会与右眼保持在同一直线上。与其他篮球运动员的另一个显著区别是，大部分篮球运动员的非投篮手在出手后会自然的离开篮球，通过观察录像可以注意到库里的左手会在右手腕即将向前推时离开篮球，在出手时左手的拇指会并向手掌，这是库里特有的技术特点。
库里与队友汤姆森被媒体和球迷称为“水花兄弟”。这个称号的原因是他们俩人的大多数投篮都是空心入网，每次投篮，球穿过篮筐，刷起的篮网就像水花一样。库里投篮大多数都是空心入网与他的出手角度密切相关。库里身高1.91m，与科比等明星后卫相比，身高不占据优势，为了投篮时不被封盖，库里在出手的时候，出手角度比一般运动员要高。
大多数篮球运动员的投篮出手角度在45°左右，而库里的投篮出手角度在45°~55°之间。出手角度决定着篮球进入篮筐的角度，进入篮筐的角度越大，进筐的截面积也就越大，篮球的命中面积也就越大，命中率就会越高。因此，库里投篮的出手角度大，篮球飞行的弧度高，下落入筐的角度大，命中率高且大多数是空心入筐。
除了出手角度较高以外，库里投篮高命中率的另一个原因是出手点高。通过对库里的比赛视频的仔细观察可以看出，库里的大部分的投篮都是跳投。这包括接球以后的投篮和自己运球急停后的投篮。跳投可以提高投篮的出手点，加上库里高于常人的出手角度，库里的投篮很少被封盖，而且命中率都非常高。
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