高中足球教学听课记录表(高中足球教学听课记录)

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结合自己的听课实际,写一篇听课随笔,字数在300—400字之间。(

仓促间接到上面的指示,第五节课到初一(3)班听课。又是突击听课,对于这种突击听课,我向来不大赞成,总觉得对授课老师不大尊重。

拿着听课记录本匆匆跑到初一教学楼,走进教室,才知道听的是一堂综合活动课。授课的老师去年从某高中调到我校,教了一年英语,今年被安排教综合活动课,这在我校意味着被贬。因为不同年级,一年来未曾与这位老师接触过,但关于他的负面消息却听了不少,比如不参加集体备课,比如在月考总结会会上与领导争辩等。

从举办足球赛最需要的东西引申到“规则”的重要性后,李老师给每个学生发了一张《课堂记录协议书》,并跟学生一起学习。好一篇课堂纪律协议书,从学生的权利到学生的义务到与人相处的方式,洋洋洒洒一大版,文字虽称不上汪洋恣肆,但也一气呵成,不少长句颇有气势。字里行间体现以人为本,以生为本,颇有民主作风(虽然有些内容还有待商榷)。隐隐约约,我感觉到这个传闻中很古怪的老师其实内心里充满人文的关怀。关于他的“我每天都在制造罪恶”的传言似乎有所明了。当前的应试教育,从某一角度来讲,不也是在扼杀学生的灵性嘛!堂上,老师的讲解颇为精彩,学生的笑声不断,我在后面也忍俊不禁。

这是综合活动课吗?这分明是一堂德育课、班会课,而且是一堂成功的德育课、班会课!难怪旁边的校长一直黑着脸。下课铃响了,校长面无表情地说:结合综合活动课的特点,给这堂课做个评价,发到我电脑里。我不禁有些惴惴然,显然学校不能接受李老师把综合活动课上成德育课,尽管是成功的德育课。

也许是因为自己个性缺乏菱角,也许是敬佩他对人性的尊重,打心眼里我有些欣赏他,但从学校管理的角度来讲,我也深知他的不合作犹如一个不协调的音符,既刺眼且破坏性极大。

下午连堂有四节课,我必须利用午休的时间把“评价”写好。我知道,这个“评价”或多或少影响着学校对他的评价,或多或少影响着他今后在学校的命运。考虑到学校对的评价不佳,思虑再三,我写下了下面的一段话:

这是一堂成功的德育课、班会课。课堂上,老师通过与学生一起学习《中学生课堂守则协议书》,要求学生遵守课堂规范,并教给学生与人交往的方式。课堂气氛和谐,学生在愉快的气氛中受到很好的课堂纪律的教育。从德育的角度来讲,这节课是成功的。堂上,可李老师的教学基本功很扎实,教学技能、技巧也很娴熟。从制定《中学生生课堂守则协议书》一文中,也可见李老师课前花了不少工夫去准备。虽然此节课没能体现综合活动课的精神,也没能充分利用好教材,但偶尔在综合活动课上给学生进行思想品德教育也无可非议。这是个极有个性有能力的老师,建议学校多跟他沟通,了解他的教学思想,对于他的教学和学校的管理都会有很大的帮助。

写下上面这段话,心里舒了一口气。但愿李老师能寻找一种展现个性与才能的途径,也希望我们的领导能“因才施用”。

初中体育课足球教学教案大全

初中体育教学设计

一、教学设计学科名称

初一体育与健康 (接力赛 )

二、学情分析

教学对象是初中一年级的学生,他们的年龄为13岁左右,正处于青春初期,朝气蓬勃、富于想象和挑战,好胜心强,爱表现自己,对接力跑运运比较喜爱,因此对本次课内容将会表现出较强的求知欲。但由于他们的神经系统兴奋占优势,并极易扩散,且注意力容易分散,集中时间不长。

本班共50人,男生23人、女生27人,该班学生各方面素质比较好,同学间团结互助,班集体初步形成,有一定的凝聚力和合作意识,但与他人合作方式存在一定困难,学生求知欲强,学习积极性高,上进心强,平时活泼、好动,心理素质较好。但存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象。所以在教学中采用有趣性的组织教学方法来吸引学生,激发学生的学习兴趣,以保证教学活动的顺利进行。

三、教材分析

教材的主要内容为接力跑,选自中学《体育与健康》教材全一册内容。接力跑是由短跑和传接棒技术组成集体配合的径赛项目,它既能发展学生的快速奔跑能力,又有良好的综合健身作用,能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。在学校中占有重要的地位和作用。田径正式比赛的接力跑项目有男女4x100米接力,4x400米接力,它是由四人配合,各跑一段距离完成全程跑。学校中以4x100米接力运用练习的比较多。所以这一运动,特别受学生欢迎。接力跑的基本技术由传、接棒方法的上挑式和下压式两种,起跑方式采用蹲踞式起跑技术。

四、教学目标

1、认知目标:初步掌握上挑式传接棒技术动作要领

2、能力目标:在初步掌握上挑式传接棒技术的基础上,能够比较协调的进行传接棒配合,发展学生的位移速度,培养学生的创造能力。

3、情感目标:培养机智、互帮互学的协作精神、竞争意识和互相配合,密切协作的集体主义荣誉感。 

重点:传、接棒技术

难点:掌握传、接棒时机。

六、教法设想

1.采用图片教学,配合师生互动演习,这样能够体现内容的直观性,学生领会意图快,容易接受。

2.分组练习和自主学习相结合,通过多次和反复练习,达到熟练。

3.组织小组间接力赛,增加竞争性和娱乐性气氛。

易犯错误:

起动标志不准确;伸臂过早;传接棒不准。纠正方法:

初步确定起跑标志后,根据传接棒同学的具体情况,作具体的调整,可在起跑处放小纸团作为标志物;未听到到信号,一般不做伸臂接棒准备,熟练后可不采用信号;明确传接棒时机和方式,只有通过多次反复练习,才能达到熟练无误。

七、教学流程

接力跑教案

接力跑

教学目标

1、认知目标:初步掌握上挑式传接棒技术动作要领

2、能力目标:在初步掌握上挑式传接棒技术的基础上,能够比较协调的进行传接棒配合,发展学生的位移速度,培养学生的创造能力。

3、情感目标:培养机智、互帮互学的协作精神、竞争意识和互相配合,密切协作的集体主义荣誉感。 

教学内容

教师指导

学生活动

组织与要求

课堂常规

1、 教师提前到达,做好准备与检查工作

2、 接受体育委员报告,向学生问好

3、 宣布本课内容,学习目标

1、 体育委员整队,报告人数,向教师报告

2、 向教师问好

组织:四列横队

××××××

××××××

××××××

××××××

要求:精力集中;精神饱满;认真听讲;明白目标;做好安全检查。

队列队形练习:正反螺旋形走

游戏

徒手操

迎面接力跑

传接棒技术教学

学生自由练习传接棒技术

往返和圆周接力跑

理放松活动和本课小结

教师讲解正反螺旋形走的动作要领和练习方法,口令指导学生练习,并随队伍的行进而移动。

教师提出组织形式和要求

观察并参与学生练习,鼓励学生尝试各种练习。

教师观看学生练习,并能指出学生练习过程中的不足

教师提问:成功的接力跑主要取决于哪些因素?

教师观看学生练习后进行提问并归纳总结:取决于正确的传接棒方式、强烈的竞争意识、同伴之间的密切配合和良好的体育道德

据学生的练习情况及时引导学生学习传接棒技术

教师讲解示范传接棒的动作:立棒式、上挑式、下压式

学生自由组合或小组长的带领下进行各种传接棒方式的练习

教师巡回观看学生的练习,并能及时指出练习中的不足

进行个别辅导和集体讲解

教师安排学生进行各种形式的接力跑练习

教师讲解练习的方法和要求

教师对学生的练习进行及时的讲评,作出合理的评价

鼓励表扬表现突出的学生

个别辅导和集体讲解相结合,观察练习及时反馈

1、 教师带领学生边听音乐边进行放松练习

2、 教师对本课内容恰当的评价,肯定学生成绩,指出以后要改进的地方,鼓励学生坚持经常性的练习

学生明确练习方法后随教师口令认真进行练习

学生自由组合进行自主练习:踢毽、跳绳、游戏等

学生由小组长带领,自由

练习

学生积极进行练习,并在中体会教师提出的问题

练习后回答教师的问题:同学之间要学会合作,配合好,传接棒技术要正确等

学生了解自己传接棒技术的不足,渴望学习正确的传接棒技术

观看教师的示范,了解正确的动作,知道传接棒技术和方法。

学生友伴结合或划分小组结合进行自由练习

互相讨论,互相纠正,了解自己的不足并能及时纠正,发挥优生骨干作用,不断提高动作质量。

学生根据自己的运动水平选择不同的练习形式:往返接力跑或圆周接力跑

以小组为单位进行接力跑比赛

学生之间进行讨论、互评、总结,不断改进,提高自己的动作准确性

学生能够进行合理的自评和互评,并能针对练习提出问题

1、 学生按教师要求做好放松练习,使自己的身心很快恢复到平静状态

2、 学生认真听讲,并能合理进行自我评价

在以后的练习中为自己定下更高的目标,为完成目标而努力练习

组织:四列横队向右转走成一路纵队——最后走成四列横队

要求:队伍整齐,口号宏亮

组织:学生自由组合,在原地散开进行各种练习。

要求:主动参与,积极练习,体现自主学习和合作交流。

组织:以小组为单位自由练习

要求:充分活动开各个关节,防止意外伤害

组织:四路纵队面向站立

要求:练习过程中积极思考问题,并能强调合作精神和竞争意识。

组织:四列横队队两两相对

要求:认真听讲,积极思考,正确领会动作要领。

组织:自由分组练习

要求:认真领会动作要领,团结合作,互相学习,共同提高。

组织:按学生自己的运动水平进行练习、竞赛

要求:积极参加各项练习,传接棒动作正确,并能在快速跳动中完成动作,提高学生之间促进性水平。

场地器材

接力棒8根

标枪6根

1、 学生练习举浓厚,积极参与讨论,学习气氛浓烈

2、 学生在练习过程中注重合作意识的培养,能鼓励、支持同伴

3、 学生在课中的主体地位得以充分体现,师生间的互助和反馈效果明显,学生在练习中学会思考,培养了学生的创新思维能力

4、 在接力跑比赛中,培养了学生的团结合作能力和集体主义精神,以及健康向上的心态

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足球教学实习日记,求范文

今天的日子本以为会过得很滋润,可是却是回来最晚的一次。

上午原本的四节课被调成五节课,为什么呢,因为下午初一年级要去观看足球比赛,所以就扩充了上午上课的时间。上午的日子挺好过的,睡了一小觉,吃个午饭就下午了。12∶50就在操场集合了,就为了那足球比赛。

这足球比赛还是比较隆重的,据说是第一届国际名中学足球邀请赛,来了很多国外中学的球员。学校有:中国人民大学附属中学,北京璐河中学,英国萨顿文法学院,英国伊顿公学,香港圣保罗书院,英国德威士学院,北京四中等等。光弄个开幕式就耗了我们一个多小时,今天北京又刮风,我们在寒风中瑟瑟发抖。还有个插曲,有一个外国记者对着我们看台拍照,我班上那群小孩就去抢镜,抢完后一小孩得意洋洋的说,啊,我明天就要上英国报纸了。特逗。那英国记者给我来了张特写,还举大拇指夸我,为什么夸我我就不知道了,我心里也偷着乐呢。

终于等到开始比赛了,比赛还是比较正规的。下午是人大附中和伊顿公学比赛,比赛之前要奏两国国歌,奏英国国歌的时候大家行注目礼,在奏中华人民共和国国歌的时候,全体同学高声齐唱,我突然被感动了,爱国之情此时根本不需要你去教育,它就已经自然而然的在他们心中了。

比赛的过程漫长但是又富有激情,每次我们这边有进球的机会的时候同学们就开始叫唤,哈哈,主场作战果然比较好,我们2:1赢了英国伊顿公学。高兴~

看完球赛同学们都去开期中动员大会了,那个会场特舒服,导致我从开会开始睡到开会结束,啦啦啦~

开完会,看他们做完值日,就回来了,今天我们寝室一位MM过生日,晚上聚餐。嗯,祝她生日快乐哦!

大学生足球选修课感想

论高校足球选修课

我是一名来自河南的学生,从小就对足球有着一种无名的向往,看到电视上的足球运动员疯狂的奔跑,高超的球技,如一的配合,还有那进球后的喜悦,失球后懊恼,我就也有一种想奔跑于足球场上的冲动。但是在我们那个小县城里连一个足球场都没有,所有的小学、初中和高中没有一个足球场,甚至连一个足球都很少见,只有梦想着在大学实现自己的足球梦想。于是大二公选时我毫不犹豫地选了足球课。

一、高校足球选修课的课程背景及特点

学生体育能力水平,集中反映了大学体育的质量。在高校体育教学中,突破单位纯运动技术教学,加强培养体育能力,适应现代社会进步的需要,迫切要求提高每个大学生的素质,这些素质包括每个人对自己的身体能够自行培育,锻炼和养护的能力。如何培养大学生的体育能力,是所有高等院校在改革中应该重视的问题,也是教育发展的一个大趋势。大学时期的体育,是整个人生的关键环节,因此,大学生在整个大学学习过程中就应受到良好的体育教育。从思想深处认识到体育对于人体的巨大作用,才会努力学习体育基本知识、钻研科学锻炼身体的方法,自觉主动、积极经常地参加身体锻炼。就能为将来走向生活,工作和参加社会生活打下坚实的身体基础、养成自我锻炼的兴趣与习惯,使其终生受益。 在国外许多国家,把培养学生自我锻炼能力、养成终生锻炼习惯,以及提高环境适应能力做为体育教学的主要任务之一。以国内也有很多学校,在体育和课外体育活动中把如何培养学生自我锻炼的兴趣与习惯看作一项重要任务.因此养成自觉锻炼的习惯,树立体育思想,增强体质,终身受益。

体育课教学主要是以室外课为主,它是以身体和思维紧密结合在一起的一项特殊活动,在活动中除要教给学生体育知识、技术、技能外,同时还要教给学生锻炼身体的能力和适应社会需求的各种体育娱乐活动能力。

足球公选课上,学生们的基础参差不齐,有的在高中就是校足球队的,但大多数都是稍有了解,从没有打过比赛,也有一部分以前根本就没有接触过足球。基础的参差不齐给老师的教学带来了不小的问题,既要让初学者能够打好基础,又要使有基础者有所提高,同时由于高校足球选修课课时有限,一般只有10*3=30节课,为了不使课程太过枯燥乏味,一般每大节课的后半段留给学生组队踢比赛,因此能教授的内容十分有限。

二、高校足球选修课的教学目标

人的个性潜能是无限的,如果不被唤醒就会萎缩乃至泯灭。教育的使命就在于唤醒、发掘个体的个性潜能,当然足球选修课也不能例外。

总体目标:坚持以人为本,着眼于学生全面发展,全面实施素质教育。让学生体验运动激情,分享足球快乐,感悟足球文化,从而培植学生的自信心。通过足球知识和技能的传授,让学生走进足球文化领域,涉猎足球与历史、足球与政治、经济、文化、外交等多方面的融合,感受其丰富文化内涵;让学生走向足球场地,掌握运动技能,体验运动激情,体验挫折,走向成功。具体而言,分为知识与技能、方法与过程、情感态度与价值观,三个方面:

知识与技能:认识足球,了解足球的起源、发展及作用;走进足球场,了解足球动作;会观看足球,了解足球比赛的基本规则,初步学会搜集足球信息的方法,从中体会学习足球知识的乐趣;锻炼学生各身体部位的协调能力,进一步提高对足球的运球、控球等技能的培养。

方法与过程:做场外文明观众,观察、感知足球(赛)。通过录相、上网等重要赛事的观看,让他们更加全面了解国内外足球现状,更加关注、热爱足球。

情感态度与价值观:认识校内足球明星和代表队,了解他们的战绩,增强荣誉感,培养自信心。具有初步的团结守纪、协作一致的精神,磨炼坚韧的意志和自强不息的战斗力,培养集体荣誉感和个人自信心。培养勇敢顽强、机智果断的心理品质养成守纪守时、团结互助的作风,培养自信心。建立正确的人生观、价值观。

三、高校足球选修课的功能:

首先,学校体育的身体教育功能

全面锻炼学生的身体,促进身体形态结构生理机能和心理发展,提高身体素质和人体基本活动能力,提高对自然环境的适应能力;使学生掌足球的基本知识、技术和技能,学会科学锻炼身体的方法,养成经常锻炼身体的习惯,提高自我锻炼的能力,使之终身受益。

第二、学校体育的德育功能

如:对方侵人犯规时,是毫不计较,还是“以牙还牙”;集体配合不够默契出现失误而最终比赛失利时,是相互鼓励,还是相互抱怨;对裁判员的误判是大方宽容,还是“斤斤计较”;比赛胜利时,是骄横自大,还是认真总结经验,戒骄戒躁。这都是培养集体主义感和大局为怀、善于处理人际关系的优良品德的教育过程。

第三、学校体育的爱国主义教育功能

在足球教学中通过让学生欣赏大型足球比赛,观看我国运动员为国拼搏、为国争光,在赛场上升国旗、奏国歌的动人场面,讲述优秀运动员刻苦训练顽强拼搏的感人事迹,能够激发他们的爱国热情,增强其民族自尊心和自豪感,对学生是很好的爱国主义教育。

第四、学校体育的心理品质教育功能

足球运动使人进入一种超凡脱俗的竟界,陶冶人的情操,培养人的勇敢、果断、坚毅、自信心、自制力、进取心和坚韧不拔的意志品质。紧张而激烈的比赛对人的心理品质既是严峻的考验,也是修炼和培养良好的心理素质的时机。因此,在足球教学中培养学生心理品质很重要。

第五、学校体育的智能教育功能

通过足球教学和足球训练,学生可学习和掌握一定的足球知识、技能和技术,并使思维力、记忆力、观察力、想象力等构成智力的各种能力得到发展。因此,作为一种教育的体育运动,在传授知识、培养技能、技巧,增强人的体质过程中,还包含着培养、开发和提高智能的教育因素。

四、如何执教高校足球选修课

首先,根据高校足球公选课的特点,在足球教学时需遵循以下原则:

(一)秩序渐进原则:

体育锻炼的秩序渐进是指在学习体育技能和安排运动量时,要由小到大、由易到难、由简到繁,逐渐进行。

(二)全面发展原则:

在足球教学时,要注意活动内容的多样性和身体机能的全面提高。

(三)区别对待原则:足球训练时,还要根据每个训练者的年龄、身体条件、足球基础等不同情况做到区别对待,使足球训练更具有针对性。

(四)安全性原则:从事任何形式的体育锻炼都要注意安全,如果足球训练安排得不合理,违背科学规律,就可能出现伤害事故。

其次、要调动学生的积极性是也很重要的问题。因此,总结了以下几点:

(一)、要随时观察了解学生,通过上课了解他们喜欢什么样的活动或游戏,认真钻研教材,仔细钻研教法。积极健康和谐的师生关系是学生个性和谐发展的重要条件,师生关系在体育教学活动与体育教学效果之间具有一种“中介”作用,多数学生更偏爱那些能够沟通师生情感的“交流型”教师。

(二)、在课上努力改变传统的教学模式,强调师生互动。要让学生在教师的带领下进行模仿练习,例如在足球教学时,先教完学生的基本动作,在学生熟悉掌握动作之后教师带领学生多打教学比赛,在比赛中检验学生学习的情况。这样在一定程度上可以调动学生的积极性,在教学时采取鼓励式教学,在这个年龄段学生都有很强的竞争意识,所以教师要充分发挥学生这一点,多积极鼓励学生让他们更自信。

(三)、体育老师要根据学生个别差异性,指导学生根据自己的实际制定合理的学习目标,让每个层次的学生都能体验到成功、进步所带来的乐趣。教师特别注意经常鼓励学生学习中取得的点滴进步,使无论学习好的学生还是成绩差的学生都能享受到学习进步的快乐,从内心产生一种自我追求,推动自己自觉努力学习。这样,每一个学生就能在愉悦中不断进步,让学生更自信、更有兴趣学习。

五、对于选修足球课后的个人感想。

生活总是在运动中流过的,运动的美好增添了生活的多姿,每周一次的足球课虽然不多,但我从中受益非浅.足球,不仅锻炼了我们的身体,同时也使自己毅力、头脑等得到加强。

足球课带给我们的不只是愉悦,更是心灵的成长。在人生不断忘却,却又不断回忆的故事中,我们在慢慢地长大。年轻,是我们的资本,让我们趁着年轻的时光,释放我们的运动激情。

在缺乏运动的学习生活中,足球课给了我们一个很好的调节身心的机会。即将告别足球课了,其实在足球课上学到最多最有用的是锻炼身体的科学的方法和对体育的热爱。到了大三,这些方法就要发挥它的作用了。没有了体育课,我们也不能不锻炼,否则身体会垮掉。利用体育课上学到的知识,进行科学的锻炼,不仅可以强壮体质,而且还有利于我们的学习。

足球脚背内侧踢球教案课后总结

一.内容选择要公道

选择公道的教学内容是备好课的条件,教学内容的选择要依据知识的特点、教材的编写意图、完成教学任务所需的时间和学生的实际情况等因素来决定。如何公道地选择一课时的教学内容呢?首先是根据教材的编排来选择。通常我们把一个练习的知识划分成几个小段落,每个小段落为一课时的教学内容,现行数学教材就是这样编排的,教师在备课时只要看一看教材的新授内容以及对应的习题编写,就可以确定一课时的教学内容了。其次是根据知识的难易程度来选择。一般来说,比较简单的、学生易于接受理解的知识,内容可多选一些;对于学生难以理解、难以把握的知识,由于在教学中要花费比较多的时间,所以内容要适当少选一些。选择一课时的教学内容时要具体情况具体对待,以一节课能顺利完成教学任务、所授知识有利于学生理解和把握为准。

二.目标制定要正确

目标正确就是指制定的教学目标既要符合课程标准的要求,又要符合学生的实际情况。教学目标是设计教学过程的依据,是课堂教学的总的指导思想,是上课的出发点,也是进行课堂教学的终极回宿。如何制定出一个具体明确又切实可行的教学目标呢?首先要认真钻研教材,结合数学课程目标和教学内容,制定出本节课的教学计划:要使学生把握哪些知识、形成什么样的技能技巧、达到什么样的熟练程度、会用哪些方法解题等,这就是双基目标。其次是考虑通过这些知识的教学,应该培养学生哪些思维能力,这是思维能力的目标。再次是想一想通过这些知识的教学,对学生进行哪些思想教育,培养哪些良好的道德品质,这是渗透思想教育的要求。最后是考虑哪些地方可以对学生进行创新教育,怎样培养学生的创新意识和创造能力,这是创新教育的要求,这也是课堂教学最重要的目标。

三.重点难点要把握

重点、难点部分的教学是一节课的关键,教师的课堂教学的水平主要体现在重点的突出和难点的突破上。一般说来,一节课中学生要把握的主要知识就是本节课的教学重点,学生在理解和接受上存在困难的地方就是教学难点。怎样在课堂教学中突出重点、突破难点呢?首先,教师必须要把握住重点和难点,当教学内容确定以后,教师应认真考虑:通过教学应使学生理解和把握哪些知识,那些主要的、关键性的知识就是教学的重点;学生在学习时会碰到哪些困难,那些学生难以理解、轻易出错的知识就是教学的难点。其次,考虑怎样突出重点、突破难点,当重点和难点确定以后教师还要考虑:教学时怎样与学生熟悉的生活相联系?怎样与学生已有的旧知相联系?终极制定出具体的、切实可行的教学方案,以此帮助学生化难为易,帮助学生理解和把握所学知识。

四.学生水平要了解

新知识是在旧知识的基础上发展、变化、引申而来的,因此教师在备课时要根据所教知识的内容,找出与新知识有关的旧知识,看一看哪些知识学生已经把握了,哪些知识还没有完全把握,确定需要跟学生补哪些知识漏洞,课始安排什么温习内容,新授选择什么学习方法和教学方法等,这就是我们常说的备学生的知识水平,只有这样,我们在备课、上课时才能有的放矢。

五.学习方法要恰当

学生的学习方法是课堂教学的一个重要方面,它既能反映教师的教学理念,又能影响学生的课堂学习的效果和新课程目标的实现。怎样选择学生的学习方法呢?首先,要恰当、要符合学生的实际情况;其次,要有利于学生理解和把握知识;再次要有利于学生创新意识的形成和创造能力的发展,

求一份完整的足球训练教学计划

1准备活动(一定要30分钟以上,否则容易受伤滴~)(压腿什么的,跑圈之类的)

2正脚背运球,外脚背运球

3小范围串接球

4停球(这个很关键包括胸部,膝部,脚步等)

5射门

每周在安排特定的训练

这周是速度,下周是力量,

关于高中足球教学听课记录和高中足球教学听课记录表的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。

发布于 2022-08-17 21:08:53
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