踢足球脚法训练（足球如何训练非惯用脚）
本篇文章给大家谈谈足球如何训练非惯用脚，以及踢足球脚法训练对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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足球如何训练非惯用脚
在足球比赛中，脚的任何部位都是可以用来踢球的，在脚的所有踢球部位中，脚内侧是最常用的，所以练习好脚内侧踢球的基本功对将来的足球之路有着很重要的意义。对于足球的初学者来说，练习脚内侧踢球技术的方法有很多种，笔者在文章中介绍几种比较常用的练习方法希望对初学足球的朋友们有所帮助。1、练习触球的感觉寻找一个支撑物或者是让别人将球踩稳，然后踢球者用脚内侧轻轻的踢球，这样可以让脚内侧和踝关节感受到球的反作用力，从而可以控制踝关节的力度，使得可以更稳定的踢球。2、稳定重心练习在任何时候重心对踢球者来说都是很重要的，所以在练习脚内侧踢球时，稳定重心的练习也是必不可少的。踢球者可以将球放在自己身前大概一步左右的距离，然后上前一步，站稳支撑脚后，按照正规的踢球动作将踢球腿后摆，然后固定动作，控制自己的重心。在进行此项练习的时候，朋友们一定要注意支撑脚的位置，支撑脚一般都是在球的侧后方大概20厘米左右的位置，脚尖朝向踢球的方向。3、无球模仿练习在没有球的情况下，按照正确的姿势在慢跑中做正确的踢球姿势，保持动作的稳定和连贯。在完成技术动作的过程中注意小腿的摆速和大腿的前送动作，同时保持支撑腿的委曲。4、控制快速踢球将球装入小提兜中，用手拎住提兜，将球放置几乎接近地面的水平距离，用脚连续的快速踢球，练习摆腿的熟练性和触球部位的准确性。总之，基础动作的准确性在日后的运动中起着至关重要的作用，在前期的练习中一定要打好基础，这样才能使今后的技术有着很快的突破。
如何练习非惯用脚射门？
第一阶段、练习颠球，不管是不是惯用脚，练到2张脚颠球都轻松自如。
第二阶段、盘带练习，可以带球跑步（我以前学梅西练左脚就是每天绕操场带球跑3圈），多用自己的非惯用脚带吧，效果很不错的。
第三阶段、练习射门。练习射门最好的技巧就是要吃准触球的位置，慢慢练吧，呵呵，练球也很有乐趣的。
在进行足球脚法训练的时候，有哪些好的技巧呢？
在进行足球脚法训练的时候，有哪些好的技巧呢？
一，脚弓球（功效传球或射球）：
支撑脚，支撑的脚尖所对的角度便是传球的方位；支撑脚与球中间的间距大约是成人一拳的间距，支撑脚的膝盖骨弯折120度上下重心点下移上半身略前伸。
角弓（脚的里侧），角弓要淳佑，应该和立足于脚成90度，上半身应该和脚尖所对的角度同样，且上半身略前伸重心点下移。小腿后拼成钟摆状，角弓和球触碰的一刹那角弓应定在边线球时的部位。
二，脚里侧传球
足球赛事中最常见到的一种传球方法，也是较为基本的。在间距并不是很远或是对精确度规定非常高的地滚球传球的时候会使用这类传球方法。
三，脚两侧传球
脚侧面的传球较多的会在人体朝向的方位与要想出球的角度有很大偏离时采用的一种传球方法。在间距并不是很远或是对精确度规定非常高的地滚球传球的时候会使用这类传球方法。
四，脚面挑射
这儿选用脚靠着前的部位挑射，发球的底端。规定，挑射一瞬间，支撑脚微曲，后摆的踢足球脚快速使力，使边线球位置充足与球底端触碰，将球向高空打中后，踢足球脚不会再追随姿势。
五，脚尖射门
用脚尖位置触碰球的底端，将球高高的挑动，翻过防御队友。射门时，边线球腿的小腿略微向后收。发球一瞬间，挪动小腿，使脚尖快速向球戳向球的底端，脚板使力使脚尖往上激起，与此同时往上微抬小腿，让脚尖更随球健身运动，将球挑飞。
以上就是我的详细介绍，希望看完对大家有所帮助。大家还有别的意见，可以在下方留言区一起讨论。
踢足球怎样练习非惯用脚?
这是个很不容易的问题！你肯定不小了，也不太可能进足球学校了！你应该先从掂球练起，它能使你找到球感，其实踢球球感很重要的，没有了球感有时候你会感觉力不从心的，什么时候你能熟练的掂球了，再练别的不要急哦，要有耐心！然后最好是多看点足球比赛和书籍，目的就是培养自己的兴趣，使自己更加的喜欢足球这项运动，最重要的是多接触球，自己一个人练很困难，有时候你也会腻的，最好是好同学了没事了就踢，多打些非正规的比赛，比如几对几这样踢着玩的比赛，估计你不会象我那样逃课去踢球，慢慢的你的水平就会上去的，这个道理很容易理解的，举个简单的例子，比如你经常会听别人说，哎
好长时间没踢了，一点感觉都没有了，多踢踢就能水平上去的，所谓熟能生巧嘛！等你水平上去的时候，你自然而然的就知道自己应该做些什么了，其实那时候你已经就容入它了。不过我们到了一定的水平技术上也就定格了，再加上我们平时有很多的事情要做，下雨下雪什么的，间接原因会使我们止步于一个档次的！其实也不比在意自己的水平，只要自己快乐就行了，足球就是给大家带来快乐的！
足球运动员怎么练非惯用脚 要立竿见影的
联系非惯用脚，没什么可以让你立刻有效地方法，这个需要自己常常联系，在踢球的时候，自己主动的使用。。
可能在使用非惯用脚时，会感觉用不上劲，这样你在用非惯用脚踢球时，就要使劲触球，这样的效果会很好的。。
足球如何训练非惯用脚的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于踢足球脚法训练、足球如何训练非惯用脚的信息别忘了在本站进行查找喔。
